古町散策のおとも 古町＊『お食事処おぎ野』安くて美味しいあったかレトロ定食 2019年10月1日 parincafe まどぎわメモリー 古町周辺で安くて美味しい定食屋さんを探している方に、新潟市中央区西堀通にある『お食事処 おぎ野』さんをおすすめいたします。 営 …
HSPの悩み体験談 HSPという気質を知ってほしい。生きづらさの説明と自分の所属ができるから 2019年9月29日 parincafe まどぎわメモリー こんばんは、ぱりんこ（@parincafe）です。 季節の変わり目ですが、皆さま、体調はいかがですか？ 私は気圧の影響を …
古町散策のおとも 古町の喫茶店＊自家焙煎珈琲ちぇりーさんのラムレーズンチーズケーキ 2019年9月23日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、ぱりんこ（@parincafe）です。 久しぶりに、新潟市中央区南浜通にひっそりとある『自家焙煎珈琲&手作りケーキ ち …
古町散策のおとも 古町｜『チキンワークス新潟』筋トレ・健康管理に。高タンパク質のお弁当屋さんがOpen 2019年9月21日 parincafe まどぎわメモリー 大好きな古町を散歩していたら、『チキンワークス白金 新潟店』というお弁当屋さんがオープンしていたので、お知らせします。 場所は …
カフェの記録 佐渡カフェ『mikawa（みかわ）』さんの絶品ホットサンドと素敵な朝時間 2019年9月18日 parincafe まどぎわメモリー 佐渡旅行の2日目の朝は、カフェ『mikawa』さんで、モーニングをいただきました。 『mikawa（みかわ）』さんは、 …
HSP 【HSPのまま生きる】仕事に人間関係…役立つ対策法が盛り沢山な『繊細さんの本』 2019年9月14日 parincafe まどぎわメモリー いらっしゃいませ。まどぎわメモリーにようこそ。 今日は、HSP仲間の方に「とりあえずこれを読んで！」と思わず貸したくなる1冊、武田友紀 …
HSPの悩み体験談 HSPのわたしが、仕事を退職して休むことを決断した理由 2019年9月2日 parincafe まどぎわメモリー 8月末で、仕事を退職しました。 次の仕事はまだ決まっていないのですが、とりあえず、自分の心と身体の調子を整えて、充電し …
HSPエッセイ 三越の新潟珈琲問屋のお姉さんが描いてくれた「ベレー帽をかぶったネコ。」 2019年8月19日 parincafe まどぎわメモリー 2019年8月19日（月） 三越で開催されている”世界ネコ歩き展２”を観に行く。 撮影可能エリアで、ご婦人に写真撮影を頼 …
新潟レトロ喫茶 ひとり喫茶店の穴場。シャモニー愛溢れるわたし的”万代メディアシップ店”のよさ。 2019年8月18日 parincafe まどぎわメモリー 素晴らしいシャモニーを見つけてしまった。 メディアシップ２階にひっそりとある、シャモニーes店。 なんといっても禁煙。 そんなに広くは …
古町散策のおとも 人間に疲れたら猫カフェへ。癒しの隠れ家、古町の”猫BALもふ×２”さん。 2019年8月13日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、ぱりんこ(@parincafe)です。 死ぬまでにやりたいことリストの中のひとつ、 【猫カフェに行く】を叶えてきまし …
HSPの悩み体験談 「HSPなので」と言えば通じる社会に…認知度が上がりよかったこと 2020年10月4日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、ぱりんこです。 最近、新しい仕事をはじめました。 これにて一応、人生でやってみたかった仕事はすべて制覇となります。 …
HSPの働き方 意識高い系の人がとても苦手【ほどよく働きゆるーく生きよう】 2020年9月19日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、ぱりんこです。 意識高い系の人がとても苦手です。 ここでいう意識高い系の人とは、 朝はビタミンたっぷり野菜 …
美容と健康 HSPなのでドラッグストアで悩む時間を捨てた【シンプルメイクに】 2020年9月17日 parincafe まどぎわメモリー ドラックストアに行くと、メイクコーナーでうんうん悩んでしまうことってありませんか？ よしこれ！と1度は思っても、スマホで検索してよくない口 …
HSPの働き方 HSPはクリエイティブな職場が合わないかも【1人の環境ならOK】 2020年9月14日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、ぱりんこです。 今日はこんな不安にやさしくこたえます。 結論：クリエイティブな職種に限らず、1人で集中できる環境 …
HSP回復術 【HSP回復術③】相性のいい神社のおかげで健康と恋愛が叶った話 2020年9月11日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、強度HSPのぱりんこです。 HSP（Highly Sensitive Person）とは、 生まれつき感覚情報を処理 …
HSPの悩み体験談 人の意見に流されやすい時はジタバタするのやめてみよう【焦らない】 2020年9月7日 parincafe まどぎわメモリー いらっしゃいませ。 まどぎわメモリーへようこそ。 ここは、心の喫茶店です。 さて、今日のお客様のお悩みは、人の意見に流されやすいこと。 …
HSPと恋愛 【簡単】出会いがないHSPさんが行くべき場所【社会人スクール】 2020年8月31日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは。ぱりんこです。 今日はこんなお悩みに、やさしく応えます◎ 婚活パーティー 結婚相談所 街 …
HSPの働き方 HSPさんは無職期間が大事！自分らしい働き方を見つける方法 2020年8月28日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは。ぱりんこです。 今日は、こんな不安にやさしく応えます。 この記事を読むと、 無職でいる自分を責 …
HSP回復術 【HSP回復術②】自己否定ループに効く！朝の光を浴びると調子UP 2020年8月18日 parincafe まどぎわメモリー みなさん、こんにちは。ぱりんこ（@parincafe）です。 調子はいかがですか？ 私は、情緒不安定で絶不調です。 …
HSPの働き方 【HSPの仕事探し】『派遣でいいのかなぁ…』と不安だった私が手に入れた新たなキャリア 2020年8月2日 parincafe まどぎわメモリー 仕事が続かない… フルタイム正社員は精神的にハードルが高い… 未経験の仕事に応募したいけど、勇気が出ない… 新しい環境に飛 …
新潟レトロ喫茶 【新潟】もう1度行きたい！昭和レトロなおいしい3つの喫茶店 2020年9月18日 parincafe まどぎわメモリー 純喫茶が好きすぎて、iPhoneのカメラロールが6000枚になってしまいました。 喫茶店オタクのぱりんこです。 今日は、写真のメモリー（ …
新潟レトロ喫茶 加茂＊『パーラー高原』で夜ごはん。喫茶店グルメ3つの中で1番おいしかったのは…？ 2020年1月21日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは。ぱりんこ（@parincafe）です。 ついに、未訪問だった加茂市の『パーラー高原』に行ってきました！ 今ま …
新潟レトロ喫茶 新潟市西区＊自家焙煎珈琲《交響楽》さんの珈琲熱と、全国で1つだけの焙煎機 2019年12月11日 parincafe まどぎわメモリー 新潟市西区にある、自家焙煎珈琲《交響楽》さんへ行ってまいりました。 入店前は、（敷居が高そう・一見さんお断り感がする・珈琲に詳 …
古町散策のおとも 古町の喫茶店＊コーヒーショップサントスさんのホットサンド 2019年11月30日 parincafe まどぎわメモリー ホットサンドがとってもおいしい、 こじんまりとした喫茶店、『コーヒーショップサントス』さん。 ※ちなみに、燕市（吉田）にあるサントス …
古町散策のおとも 古町の喫茶店＊自家焙煎珈琲ちぇりーさんのラムレーズンチーズケーキ 2019年9月23日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、ぱりんこ（@parincafe）です。 久しぶりに、新潟市中央区南浜通にひっそりとある『自家焙煎珈琲&手作りケーキ ち …
新潟レトロ喫茶 ひとり喫茶店の穴場。シャモニー愛溢れるわたし的”万代メディアシップ店”のよさ。 2019年8月18日 parincafe まどぎわメモリー 素晴らしいシャモニーを見つけてしまった。 メディアシップ２階にひっそりとある、シャモニーes店。 なんといっても禁煙。 そんなに広くは …
新潟レトロ喫茶 【夜営業の喫茶店】レトロ喫茶メニューの夜ごはんをゆるりと楽しむなら、カンポスへ。 2019年6月30日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、ぱりんこ（@parincafe）です。 新潟市東区中山にある、喫茶カンポスさんに夜ご飯を食べに行きました。 …
古町散策のおとも 【新潟の喫茶店】古町の香里鐘（カリヨン）さんへ。おそるおそる扉を開くとそこは… 2019年6月2日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは。ぱりんこ（@parincafe）です。 何年も前から、訪問できずにいた喫茶店「香里鐘(カリヨン)」さんへついに潜入してきま …
古町散策のおとも 閉店｜さよなら、古町の喫茶店"エトアール"。思い出のメニューとともに振り返る冬。 2019年1月12日 parincafe まどぎわメモリー 新潟市古町の大好きな喫茶店、エトアールさんが閉店しました。仕事が決まらなくてつらい時。失恋した時。居場所がない時。何度も救われた、思い出のあ …
新潟レトロ喫茶 憧れの喫茶店「石打邪宗門」さんと、美人林の癒し旅。 2018年12月8日 parincafe まどぎわメモリー こんにちは、ぱりんこ(@parincafe)です。 11月に同じ職場の子と美人林に紅葉を見に行きまして、帰り道に憧れの喫茶店、邪宗門（ …
HSPエッセイ 雨の日の弥彦神社の紅葉と、ほかほかおでん 2019年11月16日 parincafe まどぎわメモリー 2019.11.16 弥彦神社に紅葉を見に行った。 あいにくの雨だったけれど、濡れたもみじはキラキラと光って、地面はしっとりとしていて、それもまたよい、と思った。 …
HSPエッセイ 「あれもこれもやらなきゃ！」と焦る時は、モノを手放して刺激を減らしてみよう 2019年11月15日 parincafe まどぎわメモリー 2019.11.15 昨夜は、目標（家で仕事して生活できるようになる）を達成するために、明日やることリストを作ってから、眠りに …
HSPエッセイ 働けないことと『誰かと一緒に働けないこと』はチガウのではないか 2019年11月14日 parincafe まどぎわメモリー 2019.11.14 午前中にブログを更新する、と昨日宣言したばかりなのに、できなかった。午後からのキャリアカウンセリングで何を話そう …
HSPエッセイ 朝活チャレンジ失敗。飽き性なわたしを癒す、唯一無二のバスセンターのカレー 2019年11月13日 parincafe まどぎわメモリー 2019.11.13 今日から、午前中にブログを更新してみようかと思う。 朝活がなかなかできない。 朝、目が覚めて …
HSPエッセイ 「わたしの強みは泡よ、あなたは？」ファミマの新カフェラテにそう言われてしまった気がした 2019年11月12日 parincafe まどぎわメモリー 11.12 ライターとして、どんな記事が書けますか？ ブログには、何を中心に書いているのですか？ …
HSPエッセイ 男と転職エージェントがやさしいのは、最初だけ。 2019年11月11日 parincafe まどぎわメモリー 2019.11.11 9月に登録した転職エージェントから、連絡が来なくなった。 ついこの前まで、あれだけ電話やメールが来 …
HSPエッセイ スタバのジンジャーブレッドラテと、道端で無理やり手渡されたティッシュ 2019年11月10日 parincafe まどぎわメモリー 2019.11.10 7時起床。 早起きできた。すばらしい。 ほんとうは、5時にアラームをセットしたのだけど、まぁむりだった。 …
HSPエッセイ レモンサワーが残るだるさと、積極的な引きこもり。 2019年11月9日 parincafe まどぎわメモリー 2019.11.09 12時、起床。 朝型に華麗なるシフトチェンジを目論んでいるわたしだが、実験は4日目にして中断される …
HSPエッセイ モーニングと、運命感じる彼女と、ホットココア 2019年11月8日 parincafe まどぎわメモリー 2019.11.8 読者の方と、モーニングを食べた。 夜型人間のわたしは、絶賛、”朝型にチェンジすることで、本当にメンタルは改善するのか？”実験中なので、早起きの口実になる …
HSPエッセイ 選択肢を少なくすること、情報を遮断することの大切さを教えてくれたスパイスカレー 2019年11月7日 parincafe まどぎわメモリー 頭痛がして、調子があまりよくない日だった。 右のこめかみがズキズキと痛む。 頭痛ーるアプリを開いてみたら、やっぱり気圧が下がっていた。 …
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